Somos un grupo de personas que tenemos una lesión cerebral y estamos intentando superar las dificultades de vivir el día a día con nuestras secuelas.
Con esta idea de superación, surgieron estos ingeniosos, divertidos y apetitosos talleres de cocina, a los que te invitamos a participar con ilusión y entusiasmo, comentando nuestras recetas, que están para chuparse los dedos,...

¡¡¡BUEN PROVECHO!!!

jueves, 26 de mayo de 2011

PASTEL DE ATÚN Y SURIMI



INGREDIENTES:



  1. 2 HUEVOS.


  2. 250 ML DE LECHE DESNATADA.


  3. UNA ZANAHORIA RAYADA.



4. 12 LATAS DE APROXIMADAMENTE 50 GR DE ATUN NATURAL.


5. 1 CUCHARADA DE PAN RALLADO.


6. SAL Y PIMIENTA.


7. MANTEQUILLA.


8. PAN TOSTADO.





PREPARACIÓN:




  1. EN UN RECIPIENTE PARA BATIDORA, INTRODUCIMOS EL ATUN, LOS HUEVOS, UN VASO DE LECHE ,UNA CUCHARADA DE PAN RALLADO , LA ZANAHORIA, SAL Y PIMIENTA AL GUSTO.


  2. BATIMOS LA MEZCLA HASTA CONSEGUIR DARLE UNA CREMA COMPACTA.


  3. EN BOLL APTO PARA MICRONDAS, UNTAMOS LA BASE CON MANTEQUILLA.


  4. PONEMOS LAS BARRITAS DE SURIMI PARTIDAS A LO LARGO TAPANDO LA BASE Y CUBRIMOS CON LA MEZCLA ANTERIOR.


  5. VOLVEMOS A REPETIR EL PASO ANTERIOR, HASTA QUE SE TERMINE LA MEZCLA, RESERVANDO UNAS 3 BARRITAS DE SURIMI PARA LA DECORACIÓN.


  6. TAPAMOS EL BOLL Y LO INTRODUCIMOS EN EL MICROONDAS 20 MINUTOS A MAXIMA POTENCIA.


  7. DESMOLDAMOS Y DEJAMOS ENFRIAR


  8. DECORAMOS EL PASTEL CON LAS BARRITAS DE SURIMI Y LO ACOMPAÑAMOS CON PAN TOSTADO.














jueves, 19 de mayo de 2011

TARTA DE FRESAS LIGHT




INGREDIENTES:



- 500 GRMS. DE FRESÓN.



- 1TARRINA DE QUESO DE UNTAR LIGHT.



- 1 YOGHOURT DESNATADO.



-20 GR DE HOJAS DE GELATINA.



-3 CLARAS DE HUEVO.

-3 CUCHARADAS DE EDULCORANTE.



-1 VASO DE LECHE DESNATADA.




PREPARACION:




1.INTRODUCIMOS LOS FRESONES EN UN RECIPIENTE AMPLIO.RESERVANDO UNOS POCOS PARA ADORNAR.



2.TRITURAMOS LOS FRESONES DEL RECIPIENTE CON LA BATIDORA




3.SE MONTAN LAS CLARAS A PUNTO DE NIEVE.



4. A CONTINUACION MEZCLAMOS LAS CLARAS CON EL PURE DE FRESAS, EL YOGHOURT, LA GELATINA, EL QUESO DE UNTAR, EL EDULCORANTE Y LA LECHE TEMPLADA.




5.LA MEZCLA SE VIERTE EN UN MOLDE Y SE ADORNA CON LAS FRESAS RESERVADAS Y SE INTRODUCE EN LA NEVERA PARA ENFRIAR.